Wizz Air Bucharest International Half Marathon 2023

Am încheiat astăzi cel de-al patrulea semimaraton din viața mea, în mai puțin de un an de alergări. La Wizz Air Bucharest International Half Marathon by Constantina Dita. N-am lucruri spectaculoase de spus, pentru că a fost o competiție liniștită. Și la propriu, și la figurat. Poate doar că am văzut foarte de aproape cum arată niște campioane olimpice. Ceea e cel puțin emoționant.

Am avut momente, în timpul cursei, când am trăit sentimentul că sunt singură la o alergare de dimineață. Sigur, ca la orice competiție, e și cu suișuri, și cu coborâșuri. Și oricât m-aș strădui să fie altfel, de fiecare dată sunt cuprinsă de ”tentația” renunțării. De mai multe ori, în timpul unei curse. Nu-mi dau seama exact ce mă menține în priză. În aparență, muzica. În esență, un fel de voință stoică pe care cred că o avem cu toții, chiar dacă nu o conștientizăm pe deplin.

Astăzi, la finalul alergării, o ziaristă de la B1 TV m-a oprit să mă întrebe cum m-am apucat de sport și de ce o fac. Inițial, am evitat răspunsul. Apoi, pentru că m-a întrebat a doua oară același lucru, i-am spus că depresia m-a făcut să merg și la sală, și la alergare. Și că ”micile depresii creează marile performanțe”. Chiar dacă depresiile au fost mari, nu mici, și chiar dacă nu mă ”lupt” pentru medalii, pentru că nu acesta e scopul meu, când particip la o astfel de competiție, devine performant momentul acela când, în loc să faci un pas în ”groapă”, îl faci pe treapta imediat următoare. În sus, nu în jos. Cum atât de tare te trage hăul, atunci când ești în fața lui.

Consistența, în sport, rezidă în disciplină și, mai cu seamă, în consecvență. Artificiile sunt spectaculoase, dar nu durează niciodată mult. Iar o viață în care sportul e parte prezentă din cotidian nu poate fi spectaculoasă decât pe alocuri. Altfel, e înțesată de banalul fiecărui antrenament în parte. De chef și de lipsă de chef. De zile entuziasmante, în care îți depășești limitele fizice și psihice, dar și de momente când ai face orice altceva, numai sport nu.

Următorul semimaraton va fi pe 14 mai, la Bucharest HALF MARATHON. Dar, până atunci, mai am o competiție la care abia aștept să alerg. Va fi pe 7 mai, de la ora 14.00, pe stadionul Dinamo, la Wings for Life World Run 2023. Scriu despre ea de pe acum pentru că încă se mai pot face înscrieri. Ideea e simplă – toate fondurile strânse din înscrieri și din donații merg către cercetarea medicală, pentru a putea găsi soluții astfel încât cei care nu se pot deplasa astăzi, să o poată face într-un viitor mai mult sau mai puțin îndepărtat. Practic, alergăm pentru cei care nu o pot face. Astăzi.

Echipa unde voi participa eu este Keep On Moving. Cu cât vom fi mai mulți, cu atât vom strânge mai mulți kilometri și, implicit, mai multe fonduri. Nu trebuie să fim alergători profesioniști pentru a participa. Asta e frumusețea alergării, în fond. E pentru oricine. Și nu trebuie să alergăm un număr impus de kilometri.

Pare un pic alambicată procedura, dar scriu aici pașii (cât mă pricep):

1) Instalarea aplicației World Run

2) Crearea unui cont (fie din aplicație, fie online, din browser)

3) Achitarea taxei de participare

4) Înscrierea la echipa Keep On Moving

5) Selectarea ”Find location”, din meniul principal din aplicație

6) Click pe ”Switch location”

7) Bifarea ”Bucharest 1” (este locația de pe stadionul Dinamo)

Dacă e cineva care vrea să se înscrie și își prinde urechile (cum mi le-am prins și eu ), poate să-mi scrie un mesaj în privat și facem pașii împreună.

Pentru cei care nu doresc să alerge, dar vor să doneze, o pot face aici.

Încerc în fiecare zi să îndemn oamenii să facă sport. Nu doar prin ce scriu, ci și prin ce fac. Știu, e greu uneori. Sunt atâtea lucruri pe care trebuie să le facem într-o zi. Atâtea despre care credem că nu suportă amânare. Însă ce amânăm astăzi, când vine vorba de a face mișcare, vom deconta mâine, pentru că nu vom mai avea opțiuni. Prevenția e întotdeauna mai bună decât tratamentele ulterioare.

Cu mici plimbări nocturne, seară de seară, se pot face maratoane. Așa începe totul. Cu un pas mic.